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Cepillando los dientes tres veces al día y usando el hilo dental, prevenimos muchas enfermedades bucales

Es muy importante mantener la salud bucal ya que podemos evitar con esto muchas enfermedades bucales como son la caries, gingivitis, períodontitis, halitosis, y muchas más; lo podemos conseguir muy fácil ,cepillando los dientes tres veces al día y usando el hilo dental. 

 

También la dieta que llevamos repercute directamente en nuestra boca, por ejemplo si  consumimos muchas azúcares como refrescos y golosinas aumentamos la probabilidad de tener caries dental.

Fumar también influye directamente en la salud de las encías y dientes ya que puede empezar con una pigmentación , seguir con gingivitis y aumentar la cantidad de sarro en la boca el cual causa a su vez mal aliento y también enfermedad de la encía y hueso , terminando por la pérdida de dientes. 

Cuando no tenemos una buena salud bucal no sólo repercute en nuestra boca si no que nos puede causar otros problemas más grandes , como problemas gastrointestinales , pues al no contar con una boca saludable empezamos a tener pérdidas dentales las cuales hacen que nuestra masticación sea deficiente y no podamos masticar correctamente nuestros alimentos los cuales se tragan sin hacer correctamente el proceso de masticación y el bolo alimenticio no logra formarse bien de tal manera va siendo un círculo vicioso , es decir , al no tener dientes no se mastica correctamente y no se forma suficiente saliva para poder ayudar al estómago a digerir nuestros alimentos, estos al no ser adecuadamente procesados puede causarnos gastritis o colitis e incluso obesidad ya que al tragar los alimentos no debidamente digeridos nuestro cuerpo tampoco alcanza a  recibir la información del estomago al

Cerebro de saciedad , es decir , comemos más ya que no damos tiempo de informar al cuerpo que ya estamos llenos y también hacemos que nuestro cuerpo trabaje más para poder digerir la comida que no llegamos a masticar adecuadamente.

También al no estar alimentados correctamente podemos llegar a padecer más enfermedades como la diabetes.

El estar mal de la boca no sólo nos afecta físicamente, si no que también estéticamente pues una persona que va perdiendo dientes aparenta mayor edad y una persona saludable dentalmente siempre va a estar más sana y va a reflejar más juventud y mejor estética al conservar en buen estado todos sus dientes. 

Es por eso que la salud bucal es de vital importancia para una salud general de nuestro cuerpo. 

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